00
Spring 0. - 2. klasse.

Tid: Torsdage kl. 17.15-18.15
Sted: Elbæk Efterskoles springcenter

Instruktører: Annette Schulz Jensen og ca. 7 hjælpeinstruktører

På holdet arbejder vi med indledende teknik- og springøvelser til de almindelige grundspring. Forlæns og baglæns kolbøtter skal udvikles til forlæns og baglæns saltoer. Håndstand, vejrmøller og kropsspænding skal udvikles til kraftspring og flik-flak. Alle spring trænes i opstillinger, så man lander blødt og sikkert.

Vi springer i Elbæk Efterskoles springcenter på ”raketbaner”, stortrampoliner, luftpudebaner, trampolinbaner og meget mere. Holdet deles under træningen op i mindre grupper fortrinsvis efter alder, men også efter talent, lyst og gå-på-mod.

Vel mødt!

Søvind Gymnastik -og Idrætsforening - Plads til alle!