00

Kontordag


Som noget nyt har vi i bestyrelsen besluttet at have en "kontordag".

Grunden hertil er, at vi jo alle har job ved siden af vores virke som frivillige i Søvind GIF, og derfor ikke altid lige er til at få fat i.
Derfor vil vi hver tirsdag i tidsrummet fra kl. 18-19 være på telefonen og besvare mails.

Du er selvfølgelig velkommen til at kontakte os udenfor dette tidsrum - men om tirsdagen vil du med garanti "fange" en af os.

Send en mail til formand@sovindgif.dk 

eller kontakt

Gitte, mobil 22 80 37 43
Else Marie, mobil 72 30 43 08
  
​
Som frivillig i SGIF FÅR DU:

- et fantastisk netværk og venskaber på kryds og tværs i byen.
- mulighed for personlig og faglig udvikling.

- medindflydelse og ansvar for hvilke aktiviteter vi tilbyder.
- kompetencer og selvtillid.
- tilbudt kurser.
- mulighed for at hjælpe andre og være til nytte.

....hvad venter du på? Meld dig, her er plads til alle! Og vi vil elske at have dig med!

Søvind Gå- og Løbeklub

Kalder alle idrætsforeningens medlemmer!     
Vi har ekstra 25 billetter, som tilbydes efter først-til-mølle-princippet.
 

Kom til gratis foredrag med

Henrik Duer:

 

Kickstart din sunde livsstil!

 
I dette foredrag giver Henrik klar besked om, hvad der er det sundeste
og vigtigste af alt, samt hvordan man får succes med den sunde livsstil.
Et allround foredrag om sundhed for alle, som vil gøre noget godt for
helbredet og opnå større livskvalitet.
Tidspunkt:
Torsdag den 26.11. kl. 19.00 – 20.30

Sted:

Søvind skole, Multisalen

Ravnebjerget 12, Søvind

8700 Horsens 

 

Vi glæder os til at se jer!

 

Pia, Tina, Susanne, Lars & Claus

 
OBS: Tilmelding først-til-mølle til Pia på 41579016.
 
HUSK: Mundbind indtil du sidder ned. Husk sprit og afstand så vi passer godt på hinanden.

Søvind Gå- og Løbeklub



Du kan tilmelde dig her: http://www.sovindgif.dk/Gå- og-løbeklub

OPSTART ONSDAG DEN 2. SEPTEMBER KL. 18.15 

Har du lyst til at komme i gang med at træne i fællesskab med andre, så kom og bliv en del af vores nye klub. Få pulsen op med varieret træning og øvelser for hele kroppen.

Vi træner i Søvinds lokalområde uanset vind og vejr.

Praktiske oplysninger:

Træningstidspunkt: 
Onsdag kl. 18.15

Start: 
Onsdag den 2. september kl. 18.15

Mødested: 
Søvind Hallen, Ravnebjerget 12, Søvind, 8700 Horsens 

Forudsætning:
Du kan gå i omkring 1 time.
Er du nybegynder indenfor løb, sammensætter vi et program, så du kommer godt i gang.

Træn gratis i hele september og oktober måned. 
Herefter er der et kontingent på 300 kroner årligt.
Vi tager naturligvis de nødvendige Corona hensyn og har sprit på lager!

Husk vandflasken. Vi glæder os til at se jer!

Pia, Tina, Susanne, Lars & Claus

 

Motionsrummet er åbent igen

 

Dog under lidt andre forhold end vi er vant til.

Vores fokus er at passe på hinanden ved at vise hensyn, holde afstand og sikre en god hygiejne.
Vi har brug for, at du som bruger er med til at tage ansvar og overholder disse retningslinier.

Pas på hinanden i motionsrummet:
  • Bliv hjemme, hvis du har symptomer
  • Klæd om hjemmefra og tag bad derhjemme
  • Afsprit/vask dine hænder, når du kommer til hallen
  • Hold 2 meters afstand - og vis hensyn
  • Træn alene (ikke parvis eller i gruppe)
  • Desinficer udstyr efter hvert brug
  • Host og nys i dit ærme eller albue, ikke dine hænder
  • Undgå fysisk kontakt

Har du spørgsmål, så kontakt Else Marie på mobil 72 30 43 08.

Mvh bestyrelsen
 

Hej alle gæve kvinder og mænd på 50+

 
Vi er et gymnastikhold, som træner tirsdage fra kl. 18.30-20 i skolens multisal. 
I træningen bliver alle kroppens muskler rørt, også lattermusklen.

Vi hopper og springer ikke så meget, men trods det kan vi sagtens opleve følelsen af, at der findes muskler, vi ikke anede, at vi har.

Holdet har bestået i mange år, men vi har masser af plads til flere på holdet.
Nye vil blive taget godt imod!

I disse tider er det vigtigt at bevæge sig, og bevægelsen bliver ikke ringere, når den bliver krydret med et godt grin....
så:

MELD DIG PÅ VORES HOLD
"SKULDER, RYG OG GLAD MOTION"
ved Margrethe Andkjær
 

Dorte er klar med Yoga

 

Tidspunkt:​  Tirsdage kl. 20-21.15

Sted: Søvind skoles gymnastiksal (multisalen)

Starttidspunkt: tirsdag den 1. september 2020

Læs mere her/Yoga-375417

 

Prøv Qigong

 
Qigong styrker kroppens evne til selvhelberedelse - til at være i balance.

Qigong giver nyt liv og energi. Qigong er Yin og Yang. Liv er bevægelse, som betyder, at der hele tiden er forandringer.
Qigong giver glæde og velvære.

Nyt aftenhold starter mandag den 31. august 2020 kl. 18.15-19.45 i gymnastiksalen (multisalen) på Søvind Skole.
Instruktør: Inger Marie Broch Petersen, Tlf. 75659341 smiley

Tilmelding til aftenholdet sker her på siden under tilmelding.

OBS - Inger Marie har også hold i Knasten / Sandbjerghus for de morgenfriske, hver mandag og onsdag kl. 8.00-09.30, samt fredag kl. 9-10.30. Start onsdag den 2. september 2020. Her sker tilmeldingen direkte til Inger Marie.

Kalender
Hold øje med foreningens aktiviteter og nye tiltag her.

Online tilmelding
Her kan du tilmelde dig idrætsforeningens aktiviteter.
Søvind Gymnastik- og Idrætsforening er medlem af DGI


Husk at betale dit kontingent
Søvind Gymnastik -og Idrætsforening - Plads til alle!